En el complejo de Ciudad Administrativa, la Secretaría de Salud (SSZ) llevó a cabo una caminata para concientizar a los trabajadores estatales sobre los riesgos de la obesidad y la importancia de adoptar hábitos saludables.

Durante la jornada, se destacó la necesidad de realizar actividad física diaria, monitorear mediciones como el índice de masa corporal y adoptar una alimentación balanceada, reduciendo la ingesta de alimentos con alto contenido calórico.

Se enfatizó que la obesidad es prevenible y reversible, por lo que es esencial modificar hábitos como aumentar el consumo de frutas y verduras, preferir el agua potable y evitar bebidas azucaradas.

Se instó a practicar estos hábitos en familia para fomentar un estilo de vida saludable en los niños desde temprana edad, facilitando así la adopción de una cultura de autocuidado de la salud en la vida adulta.